www.3runsanok.fora.pl

tomczecha

Siema pisze post ponieważ niektórzy skaczą sami !! Chcesz namówić kolege do ćwiczenia ,ale niewiesz jak go zachęcić xD

1.Pokaż filmiki te fajniejsze podeślij mu zdjęcia
2.Pokaż mu co umisz może zachęcisz go swoimi trikami

Ale nic na siłe jeżeli nie będzie chciał ćwiczyć to jego wybór nie przekonuj go więcej Smile

KrzychuSnk

Ty Siwy jakoś od dawna już z nami nie ćwiczysz, bo widać wolisz "swoich ziomków"...

tomczecha

Swoich ziomkow ? a skad wiesz ze sa jakies ziomki ?? Smile

nie cwicze z wami bo mi nie odpowiada godzina 3 poniewaz o tej godz mniej wiecej mam obiad a pozatym niektorzy pierdol** na mnie niezle nie bede pisal kto bylem ostatnio kotek wpadl zeby z wami pocwiczyc ale heh nikogo nie bylo

KrzychuSnk

Kto ci niby powiedział że ćwiczymy o 3???

tomczecha

Kto mi powiedział ? zawsze było o 3 na anfi ile to było gadanie ze "siwy sie ciagle spoznia"

KrzychuSnk

JA jakoś jak mam obiad i trening o tej samej godzinie to obiad jem później. A poza tym teraz już nie umawiamy się na 3 na amfi, ale co ciebie to interesuje... Idź lepiej skakać z Mentorem i Piotrkiem po 5 godzin dziennie...

karlik

SIWY NAPISAŁ

tomczecha

karlik

wiem dlatego że mentora prawie co dzień widze i z nim gadam

tomczecha

wiem dlatego że mentora prawie co dzień widze i z nim gadam
Rozmawiac sobie mozesz Smile

my sobie sami ustalamy godziny treningu na wakacjach skaczemy o rurznych porach przewarznie 2 razy dziennie rano i wieczorem

to dobrze ze sami Smile

chyba byscie nie chcieli zeby ktos wam ustalał tylko czy bylo pytanie czy komus nie odpowiada godz bo wczesniej tego nie było Smile

spoko 2 razy dziennie

tomczecha

Dobra cwiczycie no cwiczycie ale pocwiczcie najwazniejsze ....... a nie "pierdo*** na kazdego na prawo i lewo" sami pomyslcie co powinno byc w miejsce kropek bo to jest najwazniejsze "kompani"

Adi Fr

Adi Fr

Taa a żebyś widział Bd ćwiczyć

tomczecha

Kur** ludzie! człowieku na poczatek naucz sie pisac posty i nie wpierdalaj sie w dyskusje bo to co ty mowisz i piszesz mnie najmniej obchodzi czlowieku na poczatek przeczytaj co napisalem i pomysl co chcialem przekazac a nie wyskakujesz mi z takim tekstem huahua ....se poćwiczymy.... se .... pogodziles sie z Tomkiem i juz masz tu prawda duzo do gadania twoje zdania sa ostre co nie ? bo masz z kim teraz cwiczyc a jak to osiagneles ze masz ? sam sobie odpowiedz zreszta niechce sie powtarzac jak mam sie sprzeczac i gadac to wole z nimi niz z toba bo oni przynajmniej pisza z sensem ////szczycisz sie ze masz 191 postow Smile

z tego 90% bym usunol bo nie nawiazuje do tematu dalbym ci bana za bledy itp sam pisze z bledami ale jeszcze nie dostalem bana huahua pozdro

tomczecha

A to do Tomka pisze bo nie zauwazylem wczesniej jego postu

[/quote] my sie z kotkiem nie umawiamy na treningi i nie mówiliśmy że na pewno będziemy ,pierwszy raz słysze że sie kotek z nami umawiał?:LOL (jeszcze 1 mentor nie cwiczy kontuzja kolana , a piotrek puźno wraca z roboty tak mi mentor gadał)[/quote]

Wiec tak :
a czy ja napisalem ze sie z kotkiem umawiacie on wpadl zeby isc z wami pocwiczyc bo ponoc cwiczy z wami cały czas 2 tygodnie codziennie czy wiecej tak mi gadal wiec niby skad mialem wiedziec ze sie nie umawiacie teraz 2

A przeciez ci kiedys mowilem ze Wojtek ma cos z kolanem a Piotrek ma prace pozatym pisze na "parkoursanok" o pracy wiec niewiem takie zdziwienie jak bys to pierwszy raz słyszał od Wojtka chyba ze mnie nie słuchałes to wtedy tłumaczy hehe a wiec oco wam chodzi z ziomkami co? na to pytanie mi nikt nie odpisal Smile

pozdro

ps:kotek dalej cwiczy czy waly wkreca Smile

elo

karlik

tomczecha

Wyleciałem z powodu ze mi nie pasowała godz ze wolałem zjesc obiad i miec siłe to ze powiedziałem prawde co myslałem teraz jest prawie taka sutuacja jak z Maciem on tez mowil co myslał huahua spoko Smile

szanuje wasza decyzje powodzenia w treningach Tomek ! Smile

karlik

nie oto chodzi
1 nie chodziłeś na treningi grupowe z trenerem
2 nie trenowałeś ponad miesiąc
3 do nikogo sie nie odezwałeś ze nawet chcesz poćwiczyć WIEC co ma być maka zdecydował .......

tomczecha

1Na trening grupowe przyznam nie było mnie raz jedny bylem Smile

2 nie trenowalem bo ktos namnie pierdo*** i nie pasowała mi godz 3 a niby do kogo mam sie odzywac mam tylko twoje gg a maka nie skacze Smile

karlik

na jednym cos ci sie pomieszało.........................i po drugie my o 3 nie skaczemy nie pamietasz na wakacjach skakalismy zawsze popołudniu czyli 4-5 czasem 6

tomczecha

1Jak nie trening grupowy na sosenkach nie było mnie co jeszcze sie nie rozgrzalem a dziura siwy skacz a sam siedział i grzebał w piasku 2 nie nie pamietam sporo czasu minelo kiedy to pewnie slyszalem nikt mnie nie poinformowal chociaz niektorzy siedza na gadu pewnie Smile

karlik

ty zawsze nikt mnie nie poinformował sam sie dowiedz (dobra nie będę tak z tobą gadać bo zaraz sie pokłócimy )

tomczecha

Ale dobra spoko zadecydowaliscie mam nadzieje ze wszyscy sa szczesliwi teraz ? Smile

sa pewnie ze sa Smile

ja przynajmniej nie lizałem **** nikomu i mowilem prawde to ze mi pare zeczy nie pasowało no cuz heh to samo z Maciem tez powiedział prawde i tyle go widac wiec zadecydowaliscie to niech tak bedzie pozdrawiam serdecznie siwy ! Smile

tomczecha

Bo tak zawsze ....... nieiwem kto ale wszyscy pisza do Maki ze sie zemna kontaktuja a gowno prawda podlizuje sie ktos mam tylko twoje gg a ciebie niemam bo nie siedzisz i tyle a niektorzy siedza wieczorami i co nic nie napisali ale spoko niechce sie klucic ! Smile

Kotek

ELo xD jak sie nie umawiamy przeciesz caly czas mówisz ze jak cos to skaczemy o tej i o tej kiedy moge to przychodze jak nie moge to nie przychodze

KrzychuSnk

A ty kotek nie musisz odgapiać Avatar od Adiego...

pro-xeo

Ja myślę że bardzo fajnie i cud miód rewelacja:)
sorry muszę nabić posta żeby mi ogłoszenie o zlocie wskoczyło.. :/

KrzychuSnk

Inaczej SPAM...